世界各民族传统领域列表

定义

一个民族对自己传统居地（传统领域）的自我认知概念，此概念可以源自他族的称呼而为本族采用^{[注 1]}，其命名可含有或不含有族称，其范围可以与其他民族聚居地交错或重叠，可以包含或不包含民族起源地，另外，因为战争、迁徙等缘故，此概念相关的族群可能已消失或迁移他地，而民族地区的称呼却没有转移或消失。

此外，有的与上述相反，以地名族，即原来地名没有民族地区的含义，但居于其地的不同族群融合为同一民族，以地名为族名，渐令地名带有民族地区的含义，例如加泰罗尼亚、波兰等等；有的命名源自他族的称呼而未经被本族采用，以斜体表示^{[注 2]}。

亚洲

亚洲民族地区
名称	别称	族属	起源年代	面积^{[注 3]}	含义	备注
希伯来文：הארץ המובטחת（应许之地）ארץ ישראל	不适用	犹太人	公元前十一世纪	3,6000km²≥^{[注 4]}	犹太人的地域^[1]	不适用
汉洲	禹迹^[2]^[3]、赤县神州^[4]^[5]、九州^[4]^[6]、九土^[7]、汉地^[8]^[9]^[10]、中国^[4]^[11]^[6]	汉族	公元前一世纪^{[注 5]}	240,0000km²≥^{[注 6]}	汉族的地域^[7]^[14]^[15]^[6]	不适用
藏地	雪域、图博	藏族	公元七世纪	230,0000km²≥^{[注 7]}	不适用	分为卫（dbus）、藏（gtsang）、安多（a mdo）、康（khams）、阿里（mngv ris）五大区域^[16]
准葛尔盆地	不适用	准葛尔人	公元二十世纪	约38,0000km²	不适用
满洲	不适用	满族	公元二十世纪	240,0000km²<^{[注 8]}
阿拉伯文：كردستان（库尔德斯坦）		库尔德人		约40,0000km²	库尔德人的土地
波斯文：پشتونستان（普什图斯坦）	普什图尼斯坦	普什图人			普什图人的土地
泰米尔文：தமிழ்நாடு（泰米尔纳德）		泰米尔文：தமிழர்（泰米尔人）		13,0060km²	泰米尔人聚居地	印度共和国泰米尔纳德邦
阿拉伯文：بلوشستان（俾路支斯坦）		阿拉伯文：بلوش（俾路支人）		60,0000km²≥	俾路支人地区
旁遮普语：آریہ ورت；梵文：आर्यावर्त；英文：Āryāvarta（雅利安·伐尔塔）	不适用	英文：Aryan；旁遮普语：آریا；梵文：आर्य；波斯文：آریایی（雅利安人）	公元前五世纪		雅利安人之地	不适用
波斯文：ایران‌（伊朗）		英文：Aryan；旁遮普语：آریا；梵文：आर्य；波斯文：آریایی（雅利安人）	公元三世纪	164,8195km²	雅利安人之地	伊朗伊斯兰共和国
英文：Tanah Melayu、Malaysia（马来亚）	不适用	英文：Malays（马来族）	公元十七世纪	24,2363km²	马来族之地
高棉文：ស្រុកខ្មែរ	梵文：कम्बोजदेश	高棉文：ខ្មែរ（高棉族）		18,1035km²	高棉人之地	柬埔寨王国

欧洲

欧洲民族地区
名称	别称	族属	起源年代	面积	含义	备注
法文：Bretagne（布列塔尼）	法文：Little Britain （小不列颠）；拉丁文：Britannia Minor（小不列颠尼亚）	法文：Bretons（布列塔尼人）		3,4022km²	布列塔尼人之地	法兰西共和国布列塔尼大区
英文：England（英格兰）	拉丁文：Britannia（不列颠尼亚）	英文：Angles、古英文：Ængle（盎格鲁人）		13,0279km²	英文：Engla-lond（盎格鲁人之地）	三族地合称为英文：Great Britain（大不列颠）；拉丁文：Britannia Maior（大不列颠尼亚）
英文：Scotland（苏格兰）	英文：Caledonia（喀里多尼亚）	拉丁文：Scoti/Scotti；英文：Gaels（盖尔人）、Scottish people（苏格兰人）		7,7933km²	英文：Scotland（盖尔人之地）
英文：Wales（威尔士）	拉丁文：Cambria、Cymru	英文：Welsh people	公元七世纪	2,0779km²	英文：land of fellow-countrymen（我们的地区）
保加利亚文：България（保加利亚）		保加利亚文：Българи（保加利亚族）
塞尔维亚文：Србија（塞尔维亚）	希腊文：Σερβλία 、Σερβια；塞尔维亚文：Српске земље	塞尔维亚文：Срби（塞尔维亚族）		7,7474km²	塞尔维亚文：земља Срба（塞尔维亚族的国度）	以民族名国号
拉丁文：Batavia（巴达维亚）		拉丁文：Batavi（巴达维人）
弗里斯兰文：Fryslân；英文：Frisia；荷兰文：Groter-Friesland、Groot-Friesland		英文：Frisians；荷兰文：Friezen弗里斯兰人弗里斯兰人 \|\| \|\| 1,3482km²\|\| 弗里斯兰人之地 \|\|
西班牙文：Asturia、Asturias；英文：Asturias	不适用	英文：Astures、Astyrs；西班牙文：Astures		1,0604km²>	Astures人之地	西班牙王国阿斯图里亚斯
希腊文：Ελλάς、Ελλάδα、Γραικία	拉丁文：Graecia、Graeci；英文：Hellas、Hellada、Greece	希腊文：Έλληνες；英文：Hellenes、Greeks		13,1957km	the land of the Greeks（希腊人之地）	希腊共和国

美洲

美洲民族地区
名称	别称	族属	起源年代	面积	含义	备注
英文：Indiana（印第安那）	不适用	英文：American Indians（美国印第安人）	公元十九世纪	9,4321km²	英文：Land of the Indians （印第安人之地）	美利坚合众国印第安纳州
Innu文：ᓂᑕᔅᓯᓇᓐ；英文：Nitassinan	英文/瑞典文：Markland（马克兰）	英文/瑞典文：Innu		70,0000km²<^{[注 9]}	Innu之地
英文：New England（新英格兰）	不适用	盎格鲁人	公元十七世纪	16,2362km²	盎格鲁人的新土地	是欧洲England（英格兰）在北美洲东岸的版本
英文：New Scotland（新苏格兰）	英文：Nova Scotia	苏格兰人	公元十七世纪	5,2942km²	苏格兰人的新土地	是欧洲Scotland（苏格兰）在北美洲东岸的版本，面积与加拿大新斯科舍省重合

非洲

非洲民族地区
名称	别称	族属	起源年代	面积	含义	备注
阿拉伯文：موريتانيا；拉丁文：Mauritania	不适用	阿拉伯文：موريون；拉丁文：Mauri		103,0700km²	摩尔人之地	毛里塔里亚伊斯兰共和国
英文：Somalia（索马里）		英文：Somalis（索马里人）		94,0000km²≥^{[注 10]}	索马里人之地
德文：Ovamboland（奥万博兰）	不适用	德文：Ovambo（奥万博人）	公元二十世纪	5,6072km²	奥万博人之地
英文：Eswatini（斯威士兰）	英文：Swaziland（斯威士兰）	英文：Swazi people（斯威士人）	公元二十世纪	1,7364km²	斯威士人之地^[17]^[18]	Kingdom of Eswatini（斯威士兰王国）
塞索托文：Lesotho	塞索托文：Basutoland	塞索托文：Basotho；英文：Sotho people		3,0355km²	Sotho人之地	莱索托王国

大洋洲

大洋洲民族地区
名称	别称	族属	起源年代	面积	含义	备注
英文：Samoan Islands（萨摩亚群岛）		英文：Samoans（萨摩亚人）		3030km²	萨摩亚人的岛屿	不适用
拉帕努伊语：Rapa Nui（拉帕努伊）	西班牙文：Isla de Pascua；英文：Easter Island（复活节岛）	西班牙文：Rapanui ；英文：Rapa Nui people（拉帕努伊人）		163km²		不适用

备注

↑ 注意，民族传统地区与民族聚居地是两个相关但不同的概念，以犹太人为例，民族传统地区相当于应许之地，民族聚居地相当于犹太人分布地（聚居地），因应历史上民族活动范围的变迁，民族传统地可以与民族聚居地完全或部分重叠，也可以完全分开不重叠。
↑ 不包括以族称命名的行政区划名称，因为原来的地名并没有族称或具有民族地区的含义，行政区划名称不能等同地理名称，而且以族称命名的行政区划名称多以属于“少数族群”分类的民族，其他民族则遭受忽视，因此种行政区划命名有所偏颇，故以族称加诸原有地命上的行政区划名称皆不取，如果需要提及该行政区划名称，亦去除其族称以确公平；民族内部各有分支，可能存在以支系命名的地区，比方民族A内的A1分支，如民族A传统地区涵盖分支A1地区，则不再列入分支A1地区。
↑ 仅计算陆地面积；有的因历史上战争冲突而令边缘区频频变动，或海岸线的变迁，民族传统地区的面积有一定的浮动，笔者仅取其约数，以>（大于）、≥（大于或等于）、<（小于）、≤（小于或等于）来表示，有的面积虽然在历史上曾经变大或缩小，但因为有现代国家或政区设置而能得到比较精确的面积。
↑ 由20770km²以色列国、6120km²巴勒斯坦国、10452km²黎巴嫩共和国组成。
↑ 最早可以追溯至公元前三世纪^[4]，考虑到河西走廊、岭南、云贵高原等边缘区成为汉洲地区的年代，汉洲最早在公元前一世纪形成，最迟不会晚于公元二世纪^[12]^[13]，也可以将汉洲分为不含边缘地区的狭义汉洲及包含边缘地区的广义汉洲，但无论如何也是东亚最早的民族传统领域，没有之一。
↑ 行政上由167000km²河南省、156000km²山西省、157100km²山东省、205800km²陜西省、140100km²安徽省、166900km²江西省、102658km²江苏省、185900km²湖北省、104141km²浙江省、16411km²北京市、11192km²天津市、6340km²上海市、1100km²香港、148210km²河北省（不含承德市）、124000km²福建省、139374km²广东省（不含湛江市、茂名市、阳江市、云浮市）、333073km²甘肃省（不含临夏自治州、甘南自治州、陇南市、白银市）、192000km²四川省（不含阿坝自治州、甘孜自治州、凉山自治州、攀枝花市）、108033km²湖南省（不含湘西自治州、张家界市、娄底市、邵阳市、怀化市、永州市）、65380km²重庆市（不含黔江地区）、57531km²辽宁省（葫芦岛市、盘锦市、锦州市、营口市、鞍山市、大连市、辽阳市）组成；上述255万多km²地区大致上属于汉洲的核心区，如果将边缘区如黔、滇、桂、宁、琼四省区及将粤、湘、渝、辽四省全境算入，汉族传统地（汉洲）的面积超过3500000km²。
↑ 行政上由1228400km²西藏自治区、83743km²阿鲁纳恰尔邦、 34390km²海北、43453km²海南自治州、300900km²海西自治州、18226km²黄南自治州、74246km²果洛自治州、204887km²玉树自治州、36594km²甘南自治州、83002km²阿坝自治州、23186km²迪庆自治州、149683km²甘孜自治州、6559km²天祝自治县以及13221km²木里自治县组成。
↑ 行政上由164673km²的滨海边疆区、36000km²的犹太自治州、363700km²的阿穆尔州、462685km²的哈巴罗夫斯克边疆区（不含斯塔诺夫山脉以北的阿扬-迈斯基区、鄂霍次克区）、59806km²的兴安盟、263953km²的呼伦贝尔市、58900km²的通辽市、90275km²的赤峰市、187400km²的吉林省、473000km²的黑龙江省、148000km²的辽宁省组成；上述240万km²地区涵盖核心区及边缘区，去除南部边缘区（汉族地区）及西部边缘区（蒙古族地区）后，中心地区约有180万km²的面积。
↑ 此地位于Labrador Peninsula（拉布拉多半岛）东部，笔者推测其面积小于拉布拉多半岛总面积的一半。
↑ 637661km²的索马里联邦共和国、126902km²的肯尼亚共和国东北省加上180000km²的埃塞俄比亚联邦民主共和国欧加登地区所组成的Greater Somalia（大索马里）地区。

参考来源

↑ 《旧约圣经·民数记第34章》耶和华晓谕摩西说：“你吩咐以色列人说：‘你们到了迦南地，就是归你们为业的迦南四境之地，南角要从寻的旷野，贴著以东的边界；南界要从盐海东头起，绕到亚克拉滨坡的南边，接连到寻，直通到加低斯巴尼亚的南边，又通到哈萨亚达，接连到押们，从押们转到埃及小河，直通到海为止；西边要以大海为界，这就是你们的西界；北界要从大海起，画到何珥山，从何珥山划到哈马口，通到西达达，又通到西斐仑，直到哈萨以难。这要作你们的北界；你们要从哈萨以难划到示番为东界。这界要从示番下到亚延东边的利比拉，又要达到基尼烈湖的东边。这界要下到约但河，通到盐海为止。这四围的边界以内，要作你们的地。’”
↑ 《叔夷钟》……夷典其先旧及其高袓：虩虩成汤，有严在帝所。敷受天命，翦伐夏后。败厥灵师，伊小臣隹辅。咸有九州，处禹之绪。丕显穆公之孙，其配襄公之□而□公之女，□生叔夷，是辟于齐侯之所……
↑ 陈民镇《新出芈加编钟所见“禹”与“夏”》
↑ ^4.0 ^4.1 ^4.2 ^4.3 《史记·卷七十四·孟子荀卿列传第十四》驺衍睹有国者益淫侈，不能尚德，若大雅整之于身，施及黎庶矣。乃深观阴阳消息而作怪迂之变，终始、大圣之篇十余万言。其语闳大不经，必先验小物，推而大之，至于无垠。先序今以上至黄帝，学者所共术，大并世盛衰，因载其禨祥度制，推而远之，至天地未生，窈冥不可考而原也。先列中国名山大川，通谷禽兽，水土所殖，物类所珍，因而推之，及海外人之所不能睹。称引天地剖判以来，五德转移，治各有宜，而符应若兹。以为儒者所谓中国者，于天下乃八十一分居其一分耳。中国名曰赤县神州。赤县神州内自有九州，禹之序九州是也，不得为州数。中国外如赤县神州者九，乃所谓九州也。于是有裨海环之，人民禽兽莫能相通者，如一区中者，乃为一州。如此者九，乃有大瀛海环其外，天地之际焉。
↑ 《张苍水诗文集·奇零草》姑孰既下，和州、无为州及高淳、溧水、溧阳、建平、庐江、舒城、含山、巢县诸邑相继来归_己亥
干将一试已芒寒，赤县神州次第安。
建业山川吴帝阙，皖城戈甲魏军坛。
东来玉帛空胡虏，北望铜符尽汉官。
犹忆高皇初定鼎，和阳草昧正艰难。
↑ ^6.0 ^6.1 ^6.2 《太平天国奉天讨胡檄》
↑ ^7.0 ^7.1 《后汉书·西羌传》昔先王疆理九土，判别畿荒，知夷貊殊性，难以道御，故斥远诸华，薄其贡职，唯与辞要而已。
↑ 《太平广记·卷八十九》鸠摩罗什...什初在龟兹，从卑摩罗叉律师受律。卑摩后入关中，什闻至欣然，师敬尽礼。卑摩未知被逼之事，因问什曰：“汝于汉地，大有重缘，受法弟子，可有几人。”什答云：“汉境经律未备，新经及诸论等，多是什所传出。三千徒众，皆从什受法。但什累业障深，故不受师敬耳。”
↑ 《入唐求法巡礼行记·卷第二》
日本国求法僧等牒
当寺僧圆仁、从僧惟正、惟晓、行者丁雄万，请寺帖报州县给与随缘头陀公验牒
僧等本意钦慕释教，远投仁境，归心圣迹，志乐巡礼。见说台山等诸处，法教之根原大圣之化处，西天高僧逾险寻访，汉地名德，在兹得道矣，僧等之仰彼芳猷，偶属良缘，幸到圣国，今欲往赴诸处以遂旧情，恐在道路不练行由，传闻般若三藏为头陁僧，奏请公验，准敕修行，起昔续今也。伏望当寺准当国格例，帖报州县，请经公验，然则纲维，弘络之芳声远振海外，催劝之恩赖快扬佛日，不任思诚之至，具状如前，牒件状如前，谨牒。
开成四年九月廿六日
日本国延历寺求法僧
↑ 《元史卷四·本纪第四·世祖一》岁辛亥，六月，宪宗即位，同母弟惟帝最长且贤，故宪宗尽属以漠南汉地军国庶事，遂南驻爪忽都之地。
↑ 《后汉书·卷二十五·卓鲁魏刘列传第十五·鲁恭》……万民者，天之所生。天爱其所生，犹父母爱其子。一物有不得其所者，则天气为之舛错，况于人乎？故爱人者必有天报。昔太王重人命而去邠，故获上天之祐；夫戎狄者，四方之异气也。蹲夷踞肆，与鸟兽无别。若杂居中国，则错乱天气，污辱善人，是以圣王之制，羁縻不绝而已。……
↑ 《史记·南越列传》秦时已并天下，略定杨越，置桂林、南海、象郡。^{集解张晏曰：“杨州之南越也。”索隐案：“战国策云吴起为楚收杨越，正义夏禹九州本属杨州，故云杨越。”}
↑ 《献帝起居注》曰：“建安十八年三月庚寅，省州并郡，复禹贡之九州。冀州得魏郡、安平、钜鹿、河闲、清河、博陵、常山、赵国、勃海、甘陵、平原、太原、上党、西河、定襄、雁门、云中、五原、朔方、河东、河内、涿郡、渔阳、广阳、右北平、上谷、代郡、辽东、辽东属国、辽西、玄菟、乐浪，凡三十二郡；省司隶校尉，以司隶部分属豫州、冀州、雍州；省凉州刺史，以并雍州部，郡得弘农、京兆、左冯翊、右扶风、上郡、安定、陇西、汉阳、北地、武都、武威、金城、西平、西郡、张掖、张掖属国、酒泉、敦煌、西海、汉兴、永阳、东安南，凡二十二郡；省交州，以其郡属荆州，荆州得交州之苍梧、南海、九真、交趾、日南，与其旧所部南阳、章陵、南郡、江夏、武陵、长沙、零陵、桂阳，凡十三郡；益州本部郡有广汉、汉中、巴郡、犍为、蜀郡、牂牁、越巂、益州、永昌、犍为属国、蜀郡属国、广汉属国，今并得交州之郁林、合浦，凡十四郡；豫州部郡本有颍川、陈国、汝南、沛国、梁国、鲁国，今并得河南、荥阳都尉，凡八郡；徐州部郡得下邳、广陵、彭城、东海、琅邪、利城、城阳、东莞，凡八郡；青州得齐国、北海、东莱、济南、乐安，凡五郡。”
↑ 《旧唐书·卷一百九十七·列传第一百四十七》史臣曰：“禹画九州，周分六服，断长补短，止方七千，国赋之所均，王教之所备，此谓华夏者也；以圆盖方舆之广，广谷大川之多，民生其间，胡可胜道，此谓蕃国者也。”
↑ 《新五代史·卷七十二·四夷附录第一》夷狄种号多矣，其大者自以名通中国，其次小远者附见，又其次微不足录者，不可胜数。其地环列九州之外，而西北常彊，为中国患。
↑ 娘毛加《试析藏族传统区域的划分法及其含义》…………汉文《西藏志》记载“土人分为三部：曰康、曰卫、曰藏。康者即今察木多一路；卫者，即西藏拉萨一带；藏者，乃后藏札什隆布一带。”“卫藏”是卫（dbus）和藏（gtsang）两个地理区域的合称，其中“卫”指拉萨河和雅隆藏布江流域地区，藏语的“卫”有中部、中心之意，因为雅隆河谷是吐蕃祖先的发祥之地，其早期的统治地域仅在今山南雅隆河谷一带，是后来到达日年斯祖孙三代执政时期，将周边的部落逐步纳入其统治而建立了统一的吐蕃王朝，并把王都迁至拉萨，使这一带成为当时藏族的政治、经济和文化中心，故称为“卫”。“藏”是指年楚河流域的地区，即今日喀则地区，通常藏人称日喀则地区的人为“藏巴”（gtsang pa）。《白史》中也讲“卫藏的卫指地之中央”（意为中心地带），江河称藏布（gtsang po），因而居住在江河流域之部落称为藏巴（gtsang pa）。一般“藏”指沟头或者重要之地，如沟头和沟尾合称为藏达（gtsang mdv）……公元七世纪，松赞干布把“卫”地分为卫如（dbu ru）和约如（gyo ro，左翼），“藏”地分为叶如（gyas ru，右翼）和如拉（ru lg），由此称卫藏四如，除包括今西藏拉萨、林芝、山南和日喀则地区外，还包括今锡金和尼泊尔东北部等部分地区。藏族人一般以江湖流向作为确定方位的依据，如上游为上部，下游为下部，以西为上，东为下，因而称西部阿里为上部，东部多康为下部，南北卫藏为中部，是在上部阿里和下部多康之间，认为卫藏是整个青藏高原的中心地带，故有了“中卫藏四如”之称。其划分界限为：卫如以拉萨为中心，东至桑日县境，南至马拉山脉，西至尼木，北至朗马一带地区（相当于今拉萨市辖区）；约如是以乃东昌珠寺为中心，东至工布，南至错那，西至喀惹雪峰，北至马拉山脉一带地区（相当于今山南地区）；叶如以木林为中心，东至朗马古普，南至聂拉木，西至皆麻拉古，北至黑河麦底卡一带地区（今日喀则地区江北地段）；如拉以哲地的杜瓦纳拉为中心，东至降纳扎，南与尼泊尔的朗纳接界，西至拉更亚米，北至杰麻拉恩一带地区（今日喀则地区江南地段）。……阿里一词成为地名是在吐蕃王朝崩溃后，在此以前称“象雄”，吐蕃赞普松赞干布征服象雄后称象雄上下赤德（zhang zhung khri sde stod smad）。藏史记载，吐蕃末代赞普朗过玛被人刺杀后，他的两个儿子斡松和永丹为了争夺王位发生内讧，把一国分二，各霸一方。由永丹母子和这一派势力占领卫如（dbu ru），史称拉萨王朝；斡松母子一派占领约如（gyo ru），史称雅隆觉吾王朝……斡松之子贝考赞被属民所杀，其长子赤札西孜巴为永丹一系所逼，退居拉堆自立。次子吉德尼玛衮逃往阿里后与布让王的女儿结婚，遂成为布让王，并征服整个阿里一带，后来他把阿里分为3个区域命3子管理，长子日巴衮掌管芒域、努热等地区，建立拉达克王朝；次子德祖衮（有说三子扎西尼玛衮）掌管布让、古格、日土、吉觉、玛措等地，建立古格王朝，后来从中又分出布让和亚泽王朝；三子扎西尼玛衮（有说德祖衮）管理果松、桑噶、白底、加夏等地。阿里是藏语昂日（mngv ris）的音译，藏语称君主、国王为昂达（mngv bdag），称属民、百姓、领地为昂日，因阿里一带的土地人民都直属于这3个小王，故得名为阿里。“三围”（skor gsum）在汉书籍中译为“三环”或“三部”，指属于阿里地方的三大区域，因上述几个王朝在后来的历史发展中或为领土扩张或为守卫领地而不但与周边的西域、印度等邻国发生征战，连本属于同胞兄弟的几个王朝之间，也为了争夺王位财产而相互争战，因而其辖地也发生多次变化。……因此古时的阿里三围之辖区与今阿里略有不同。另因为吉德尼玛衮分封三子的地域名称和领地界限不是很明确，不同史书中的记载又不相同，故很难明确阐述阿里三围之地域范围。在《安多政教史》载阿里三围（mngv ris skor gsum）是：“普兰、芒域、桑噶尔为一围；黎宇（于阗）、朱夏（勃律）和伯底为一围；象雄上下赤德（大小羊同）为一围”，几乎包括了拉萨以北、新疆以南、克什米尔以东的广大地区。根据阿里的地形特点又分为三围或三环，即芒域因四周多湖泊，故又称泊围（mtsho skor）；布让，即今阿里东南部普兰宗一带，因四周多雪山，故称雪山围（gangs skor）；古格，即今阿里西南部，因四周多危崖，故称崖围（brag skor），在《松布堪布史》《增续正法源流格言》等藏文书籍中记载阿里三围是芒域、古格和普兰。有的学者以广义和狭义之说解释上述问题，指出《安多政教史》所记载的是广义的阿里三围，而芒域、古格和布让属狭义阿里三围。……多康六冈……是藏族传统的上、中、下三大区划中属下部，通常称下多康六冈（mdo khams sgang drug）。多康（mdo khams）指安多（a mdo）和康（khams）两大地区的总称，其地理范围很广。安多是阿尼玛沁山和多拉仁莫（祁连山）两大神山之间的区域，取其首当字称安多，指黄河上游、北部浩门河、中部湟水、南部隆务河、大夏河、洮河、白龙河；阿坝地区的安水、白水、黑水、岷江、大渡河等流域的广阔地区，即今青海（不包括玉树）、甘肃甘南藏区和河西地区以及四川阿坝藏族自治州大部分地区……“康”是指金沙江、澜沧江、青衣江、安宁河流域的广大地区，即指今青海玉树、西藏昌都、四川甘孜等部分地区以及云南迪庆和丽江的部分地区……藏语的“康”有边地之意（sa mthav），《白史》中说：“所言康者，系指其边地，如边属小国名‘康吉杰产’（khams kyi rgyal phrn）也。”在《藏族早期历史与文化》一书中说“‘康’这个地名大约形成于唐代。唐初藏族的文化仅在卫藏地区，还没有发展到康地区。于是针对卫藏而言，产生了意为边地的‘康’区。”六冈是指：1.色莫冈（zal mo sgang），是金沙江和雅砻江中上游一带；2.擦瓦冈（tsha ba sgang），指怒江和澜沧江间偏北地区；3.玛康冈（smar khams sgang），是澜沧江和金沙江间偏北地区；4.马杂冈（smar rdza sgang），指今青海省黄河以南至雅砻江以东一带；5.绷波冈（spo vbor sgang），是指金沙江和雅砻江间偏南地区；6.木雅热冈（mi nyag rb sgang），指雅砻江中游东部地区。……自11世纪末，在卫藏地区出现了萨迦、帕竹、直贡、夏鲁等十几个势力较大的地方政权，他们各自为政、互不统属……《西藏佛教发展史略》一书中作者对照、分析若干藏文史料中相关13万户的记载后，指出13万户是：“后藏地区有萨迦（sa skya）、夏鲁（zha lu）、曲弥（chu mig）、拉堆降（la stod byang）、拉堆洛（la stod lho）、降卓（byang vbrog）6个万户，前藏有直贡（vbri gung）、雅桑（gyav bzang）、蔡巴（tshal pa）、帕竹（phag gru）、嘉玛（rgya ma）、达垄（stag lung）6个万户，在前后藏之间有羊卓（yar vbrog）万户”……分为三大区域：“从阿里贡塘地区到索拉甲沃（今那曲索县）为卫藏法区，从索拉甲沃到黄河河曲为多堆人区，从黄河河曲以下到汉地白塔寺为多麦马区。”多康又分为多堆和多麦两部，多堆（mdo stod）指康区，而多麦又称多钦（mdo chen），指安多地区。…………
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[傳統地區-1] 注意，民族传统地区与民族聚居地是两个相关但不同的概念，以犹太人为例，民族传统地区相当于应许之地，民族聚居地相当于犹太人分布地（聚居地），因应历史上民族活动范围的变迁，民族传统地可以与民族聚居地完全或部分重叠，也可以完全分开不重叠。

[行政命名-2] 不包括以族称命名的行政区划名称，因为原来的地名并没有族称或具有民族地区的含义，行政区划名称不能等同地理名称，而且以族称命名的行政区划名称多以属于“少数族群”分类的民族，其他民族则遭受忽视，因此种行政区划命名有所偏颇，故以族称加诸原有地命上的行政区划名称皆不取，如果需要提及该行政区划名称，亦去除其族称以确公平；民族内部各有分支，可能存在以支系命名的地区，比方民族A内的A1分支，如民族A传统地区涵盖分支A1地区，则不再列入分支A1地区。

[面積3-3] 仅计算陆地面积；有的因历史上战争冲突而令边缘区频频变动，或海岸线的变迁，民族传统地区的面积有一定的浮动，笔者仅取其约数，以>（大于）、≥（大于或等于）、<（小于）、≤（小于或等于）来表示，有的面积虽然在历史上曾经变大或缩小，但因为有现代国家或政区设置而能得到比较精确的面积。

[面積2-4] 由20770km²以色列国、6120km²巴勒斯坦国、10452km²黎巴嫩共和国组成。

[起源年代-18] 最早可以追溯至公元前三世纪^[4]，考虑到河西走廊、岭南、云贵高原等边缘区成为汉洲地区的年代，汉洲最早在公元前一世纪形成，最迟不会晚于公元二世纪^[12]^[13]，也可以将汉洲分为不含边缘地区的狭义汉洲及包含边缘地区的广义汉洲，但无论如何也是东亚最早的民族传统领域，没有之一。

[古代面積-19] 行政上由167000km²河南省、156000km²山西省、157100km²山东省、205800km²陜西省、140100km²安徽省、166900km²江西省、102658km²江苏省、185900km²湖北省、104141km²浙江省、16411km²北京市、11192km²天津市、6340km²上海市、1100km²香港、148210km²河北省（不含承德市）、124000km²福建省、139374km²广东省（不含湛江市、茂名市、阳江市、云浮市）、333073km²甘肃省（不含临夏自治州、甘南自治州、陇南市、白银市）、192000km²四川省（不含阿坝自治州、甘孜自治州、凉山自治州、攀枝花市）、108033km²湖南省（不含湘西自治州、张家界市、娄底市、邵阳市、怀化市、永州市）、65380km²重庆市（不含黔江地区）、57531km²辽宁省（葫芦岛市、盘锦市、锦州市、营口市、鞍山市、大连市、辽阳市）组成；上述255万多km²地区大致上属于汉洲的核心区，如果将边缘区如黔、滇、桂、宁、琼四省区及将粤、湘、渝、辽四省全境算入，汉族传统地（汉洲）的面积超过3500000km²。

[近代面積-22] 行政上由1228400km²西藏自治区、83743km²阿鲁纳恰尔邦、 34390km²海北、43453km²海南自治州、300900km²海西自治州、18226km²黄南自治州、74246km²果洛自治州、204887km²玉树自治州、36594km²甘南自治州、83002km²阿坝自治州、23186km²迪庆自治州、149683km²甘孜自治州、6559km²天祝自治县以及13221km²木里自治县组成。

[面積4-24] 行政上由164673km²的滨海边疆区、36000km²的犹太自治州、363700km²的阿穆尔州、462685km²的哈巴罗夫斯克边疆区（不含斯塔诺夫山脉以北的阿扬-迈斯基区、鄂霍次克区）、59806km²的兴安盟、263953km²的呼伦贝尔市、58900km²的通辽市、90275km²的赤峰市、187400km²的吉林省、473000km²的黑龙江省、148000km²的辽宁省组成；上述240万km²地区涵盖核心区及边缘区，去除南部边缘区（汉族地区）及西部边缘区（蒙古族地区）后，中心地区约有180万km²的面积。

[推測1-25] 此地位于Labrador Peninsula（拉布拉多半岛）东部，笔者推测其面积小于拉布拉多半岛总面积的一半。

[索馬利亞面積-26] 637661km²的索马里联邦共和国、126902km²的肯尼亚共和国东北省加上180000km²的埃塞俄比亚联邦民主共和国欧加登地区所组成的Greater Somalia（大索马里）地区。

[5] 《旧约圣经·民数记第34章》耶和华晓谕摩西说：“你吩咐以色列人说：‘你们到了迦南地，就是归你们为业的迦南四境之地，南角要从寻的旷野，贴著以东的边界；南界要从盐海东头起，绕到亚克拉滨坡的南边，接连到寻，直通到加低斯巴尼亚的南边，又通到哈萨亚达，接连到押们，从押们转到埃及小河，直通到海为止；西边要以大海为界，这就是你们的西界；北界要从大海起，画到何珥山，从何珥山划到哈马口，通到西达达，又通到西斐仑，直到哈萨以难。这要作你们的北界；你们要从哈萨以难划到示番为东界。这界要从示番下到亚延东边的利比拉，又要达到基尼烈湖的东边。这界要下到约但河，通到盐海为止。这四围的边界以内，要作你们的地。’”

[6] 《叔夷钟》……夷典其先旧及其高袓：虩虩成汤，有严在帝所。敷受天命，翦伐夏后。败厥灵师，伊小臣隹辅。咸有九州，处禹之绪。丕显穆公之孙，其配襄公之□而□公之女，□生叔夷，是辟于齐侯之所……

[7] 陈民镇《新出芈加编钟所见“禹”与“夏”》

[史記孟子荀卿列傳-8] 4.0 ^4.1 ^4.2 ^4.3 《史记·卷七十四·孟子荀卿列传第十四》驺衍睹有国者益淫侈，不能尚德，若大雅整之于身，施及黎庶矣。乃深观阴阳消息而作怪迂之变，终始、大圣之篇十余万言。其语闳大不经，必先验小物，推而大之，至于无垠。先序今以上至黄帝，学者所共术，大并世盛衰，因载其禨祥度制，推而远之，至天地未生，窈冥不可考而原也。先列中国名山大川，通谷禽兽，水土所殖，物类所珍，因而推之，及海外人之所不能睹。称引天地剖判以来，五德转移，治各有宜，而符应若兹。以为儒者所谓中国者，于天下乃八十一分居其一分耳。中国名曰赤县神州。赤县神州内自有九州，禹之序九州是也，不得为州数。中国外如赤县神州者九，乃所谓九州也。于是有裨海环之，人民禽兽莫能相通者，如一区中者，乃为一州。如此者九，乃有大瀛海环其外，天地之际焉。

[9] 《张苍水诗文集·奇零草》姑孰既下，和州、无为州及高淳、溧水、溧阳、建平、庐江、舒城、含山、巢县诸邑相继来归_己亥
干将一试已芒寒，赤县神州次第安。
建业山川吴帝阙，皖城戈甲魏军坛。
东来玉帛空胡虏，北望铜符尽汉官。
犹忆高皇初定鼎，和阳草昧正艰难。

[18中-10] 6.0 ^6.1 ^6.2 《太平天国奉天讨胡檄》

[後漢書西羌傳-11] 7.0 ^7.1 《后汉书·西羌传》昔先王疆理九土，判别畿荒，知夷貊殊性，难以道御，故斥远诸华，薄其贡职，唯与辞要而已。

[12] 《太平广记·卷八十九》鸠摩罗什...什初在龟兹，从卑摩罗叉律师受律。卑摩后入关中，什闻至欣然，师敬尽礼。卑摩未知被逼之事，因问什曰：“汝于汉地，大有重缘，受法弟子，可有几人。”什答云：“汉境经律未备，新经及诸论等，多是什所传出。三千徒众，皆从什受法。但什累业障深，故不受师敬耳。”

[13] 《入唐求法巡礼行记·卷第二》
日本国求法僧等牒
当寺僧圆仁、从僧惟正、惟晓、行者丁雄万，请寺帖报州县给与随缘头陀公验牒
僧等本意钦慕释教，远投仁境，归心圣迹，志乐巡礼。见说台山等诸处，法教之根原大圣之化处，西天高僧逾险寻访，汉地名德，在兹得道矣，僧等之仰彼芳猷，偶属良缘，幸到圣国，今欲往赴诸处以遂旧情，恐在道路不练行由，传闻般若三藏为头陁僧，奏请公验，准敕修行，起昔续今也。伏望当寺准当国格例，帖报州县，请经公验，然则纲维，弘络之芳声远振海外，催劝之恩赖快扬佛日，不任思诚之至，具状如前，牒件状如前，谨牒。
开成四年九月廿六日
日本国延历寺求法僧

[14] 《元史卷四·本纪第四·世祖一》岁辛亥，六月，宪宗即位，同母弟惟帝最长且贤，故宪宗尽属以漠南汉地军国庶事，遂南驻爪忽都之地。

[15] 《后汉书·卷二十五·卓鲁魏刘列传第十五·鲁恭》……万民者，天之所生。天爱其所生，犹父母爱其子。一物有不得其所者，则天气为之舛错，况于人乎？故爱人者必有天报。昔太王重人命而去邠，故获上天之祐；夫戎狄者，四方之异气也。蹲夷踞肆，与鸟兽无别。若杂居中国，则错乱天气，污辱善人，是以圣王之制，羁縻不绝而已。……

[16] 《史记·南越列传》秦时已并天下，略定杨越，置桂林、南海、象郡。^{集解张晏曰：“杨州之南越也。”索隐案：“战国策云吴起为楚收杨越，正义夏禹九州本属杨州，故云杨越。”}

[17] 《献帝起居注》曰：“建安十八年三月庚寅，省州并郡，复禹贡之九州。冀州得魏郡、安平、钜鹿、河闲、清河、博陵、常山、赵国、勃海、甘陵、平原、太原、上党、西河、定襄、雁门、云中、五原、朔方、河东、河内、涿郡、渔阳、广阳、右北平、上谷、代郡、辽东、辽东属国、辽西、玄菟、乐浪，凡三十二郡；省司隶校尉，以司隶部分属豫州、冀州、雍州；省凉州刺史，以并雍州部，郡得弘农、京兆、左冯翊、右扶风、上郡、安定、陇西、汉阳、北地、武都、武威、金城、西平、西郡、张掖、张掖属国、酒泉、敦煌、西海、汉兴、永阳、东安南，凡二十二郡；省交州，以其郡属荆州，荆州得交州之苍梧、南海、九真、交趾、日南，与其旧所部南阳、章陵、南郡、江夏、武陵、长沙、零陵、桂阳，凡十三郡；益州本部郡有广汉、汉中、巴郡、犍为、蜀郡、牂牁、越巂、益州、永昌、犍为属国、蜀郡属国、广汉属国，今并得交州之郁林、合浦，凡十四郡；豫州部郡本有颍川、陈国、汝南、沛国、梁国、鲁国，今并得河南、荥阳都尉，凡八郡；徐州部郡得下邳、广陵、彭城、东海、琅邪、利城、城阳、东莞，凡八郡；青州得齐国、北海、东莱、济南、乐安，凡五郡。”

[20] 《旧唐书·卷一百九十七·列传第一百四十七》史臣曰：“禹画九州，周分六服，断长补短，止方七千，国赋之所均，王教之所备，此谓华夏者也；以圆盖方舆之广，广谷大川之多，民生其间，胡可胜道，此谓蕃国者也。”

[21] 《新五代史·卷七十二·四夷附录第一》夷狄种号多矣，其大者自以名通中国，其次小远者附见，又其次微不足录者，不可胜数。其地环列九州之外，而西北常彊，为中国患。

[23] 娘毛加《试析藏族传统区域的划分法及其含义》…………汉文《西藏志》记载“土人分为三部：曰康、曰卫、曰藏。康者即今察木多一路；卫者，即西藏拉萨一带；藏者，乃后藏札什隆布一带。”“卫藏”是卫（dbus）和藏（gtsang）两个地理区域的合称，其中“卫”指拉萨河和雅隆藏布江流域地区，藏语的“卫”有中部、中心之意，因为雅隆河谷是吐蕃祖先的发祥之地，其早期的统治地域仅在今山南雅隆河谷一带，是后来到达日年斯祖孙三代执政时期，将周边的部落逐步纳入其统治而建立了统一的吐蕃王朝，并把王都迁至拉萨，使这一带成为当时藏族的政治、经济和文化中心，故称为“卫”。“藏”是指年楚河流域的地区，即今日喀则地区，通常藏人称日喀则地区的人为“藏巴”（gtsang pa）。《白史》中也讲“卫藏的卫指地之中央”（意为中心地带），江河称藏布（gtsang po），因而居住在江河流域之部落称为藏巴（gtsang pa）。一般“藏”指沟头或者重要之地，如沟头和沟尾合称为藏达（gtsang mdv）……公元七世纪，松赞干布把“卫”地分为卫如（dbu ru）和约如（gyo ro，左翼），“藏”地分为叶如（gyas ru，右翼）和如拉（ru lg），由此称卫藏四如，除包括今西藏拉萨、林芝、山南和日喀则地区外，还包括今锡金和尼泊尔东北部等部分地区。藏族人一般以江湖流向作为确定方位的依据，如上游为上部，下游为下部，以西为上，东为下，因而称西部阿里为上部，东部多康为下部，南北卫藏为中部，是在上部阿里和下部多康之间，认为卫藏是整个青藏高原的中心地带，故有了“中卫藏四如”之称。其划分界限为：卫如以拉萨为中心，东至桑日县境，南至马拉山脉，西至尼木，北至朗马一带地区（相当于今拉萨市辖区）；约如是以乃东昌珠寺为中心，东至工布，南至错那，西至喀惹雪峰，北至马拉山脉一带地区（相当于今山南地区）；叶如以木林为中心，东至朗马古普，南至聂拉木，西至皆麻拉古，北至黑河麦底卡一带地区（今日喀则地区江北地段）；如拉以哲地的杜瓦纳拉为中心，东至降纳扎，南与尼泊尔的朗纳接界，西至拉更亚米，北至杰麻拉恩一带地区（今日喀则地区江南地段）。……阿里一词成为地名是在吐蕃王朝崩溃后，在此以前称“象雄”，吐蕃赞普松赞干布征服象雄后称象雄上下赤德（zhang zhung khri sde stod smad）。藏史记载，吐蕃末代赞普朗过玛被人刺杀后，他的两个儿子斡松和永丹为了争夺王位发生内讧，把一国分二，各霸一方。由永丹母子和这一派势力占领卫如（dbu ru），史称拉萨王朝；斡松母子一派占领约如（gyo ru），史称雅隆觉吾王朝……斡松之子贝考赞被属民所杀，其长子赤札西孜巴为永丹一系所逼，退居拉堆自立。次子吉德尼玛衮逃往阿里后与布让王的女儿结婚，遂成为布让王，并征服整个阿里一带，后来他把阿里分为3个区域命3子管理，长子日巴衮掌管芒域、努热等地区，建立拉达克王朝；次子德祖衮（有说三子扎西尼玛衮）掌管布让、古格、日土、吉觉、玛措等地，建立古格王朝，后来从中又分出布让和亚泽王朝；三子扎西尼玛衮（有说德祖衮）管理果松、桑噶、白底、加夏等地。阿里是藏语昂日（mngv ris）的音译，藏语称君主、国王为昂达（mngv bdag），称属民、百姓、领地为昂日，因阿里一带的土地人民都直属于这3个小王，故得名为阿里。“三围”（skor gsum）在汉书籍中译为“三环”或“三部”，指属于阿里地方的三大区域，因上述几个王朝在后来的历史发展中或为领土扩张或为守卫领地而不但与周边的西域、印度等邻国发生征战，连本属于同胞兄弟的几个王朝之间，也为了争夺王位财产而相互争战，因而其辖地也发生多次变化。……因此古时的阿里三围之辖区与今阿里略有不同。另因为吉德尼玛衮分封三子的地域名称和领地界限不是很明确，不同史书中的记载又不相同，故很难明确阐述阿里三围之地域范围。在《安多政教史》载阿里三围（mngv ris skor gsum）是：“普兰、芒域、桑噶尔为一围；黎宇（于阗）、朱夏（勃律）和伯底为一围；象雄上下赤德（大小羊同）为一围”，几乎包括了拉萨以北、新疆以南、克什米尔以东的广大地区。根据阿里的地形特点又分为三围或三环，即芒域因四周多湖泊，故又称泊围（mtsho skor）；布让，即今阿里东南部普兰宗一带，因四周多雪山，故称雪山围（gangs skor）；古格，即今阿里西南部，因四周多危崖，故称崖围（brag skor），在《松布堪布史》《增续正法源流格言》等藏文书籍中记载阿里三围是芒域、古格和普兰。有的学者以广义和狭义之说解释上述问题，指出《安多政教史》所记载的是广义的阿里三围，而芒域、古格和布让属狭义阿里三围。……多康六冈……是藏族传统的上、中、下三大区划中属下部，通常称下多康六冈（mdo khams sgang drug）。多康（mdo khams）指安多（a mdo）和康（khams）两大地区的总称，其地理范围很广。安多是阿尼玛沁山和多拉仁莫（祁连山）两大神山之间的区域，取其首当字称安多，指黄河上游、北部浩门河、中部湟水、南部隆务河、大夏河、洮河、白龙河；阿坝地区的安水、白水、黑水、岷江、大渡河等流域的广阔地区，即今青海（不包括玉树）、甘肃甘南藏区和河西地区以及四川阿坝藏族自治州大部分地区……“康”是指金沙江、澜沧江、青衣江、安宁河流域的广大地区，即指今青海玉树、西藏昌都、四川甘孜等部分地区以及云南迪庆和丽江的部分地区……藏语的“康”有边地之意（sa mthav），《白史》中说：“所言康者，系指其边地，如边属小国名‘康吉杰产’（khams kyi rgyal phrn）也。”在《藏族早期历史与文化》一书中说“‘康’这个地名大约形成于唐代。唐初藏族的文化仅在卫藏地区，还没有发展到康地区。于是针对卫藏而言，产生了意为边地的‘康’区。”六冈是指：1.色莫冈（zal mo sgang），是金沙江和雅砻江中上游一带；2.擦瓦冈（tsha ba sgang），指怒江和澜沧江间偏北地区；3.玛康冈（smar khams sgang），是澜沧江和金沙江间偏北地区；4.马杂冈（smar rdza sgang），指今青海省黄河以南至雅砻江以东一带；5.绷波冈（spo vbor sgang），是指金沙江和雅砻江间偏南地区；6.木雅热冈（mi nyag rb sgang），指雅砻江中游东部地区。……自11世纪末，在卫藏地区出现了萨迦、帕竹、直贡、夏鲁等十几个势力较大的地方政权，他们各自为政、互不统属……《西藏佛教发展史略》一书中作者对照、分析若干藏文史料中相关13万户的记载后，指出13万户是：“后藏地区有萨迦（sa skya）、夏鲁（zha lu）、曲弥（chu mig）、拉堆降（la stod byang）、拉堆洛（la stod lho）、降卓（byang vbrog）6个万户，前藏有直贡（vbri gung）、雅桑（gyav bzang）、蔡巴（tshal pa）、帕竹（phag gru）、嘉玛（rgya ma）、达垄（stag lung）6个万户，在前后藏之间有羊卓（yar vbrog）万户”……分为三大区域：“从阿里贡塘地区到索拉甲沃（今那曲索县）为卫藏法区，从索拉甲沃到黄河河曲为多堆人区，从黄河河曲以下到汉地白塔寺为多麦马区。”多康又分为多堆和多麦两部，多堆（mdo stod）指康区，而多麦又称多钦（mdo chen），指安多地区。…………

[27] 非洲斯威士兰易名　国王：太似瑞士(组图)

[28] 斯威士兰王国改名了？听听该国建国50周年庆典亲历者怎么说

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